6 neuvěřitelných způsobů, jak posílit mozkovou sílu

Ačkoli schopnost přicházet s brilantními a kreativními nápady po celou dobu se může zdát vrozená, není. I když mohou existovat nějaké přírodní prvky této schopnosti; je to z velké části produkt péče. To znamená, že kreativní myšlení je většinou podporováno vnějšími silami a nemusí být nutně založeno na genetice nebo přirozených schopnostech.

Ačkoli ne všichni nejúspěšnější podnikatelé na světě prošli zdmi vysoké školy, všichni měli brilantní mysl, která neustále a důsledně rozdávala kreativní nápady. Jediným způsobem, jak být úspěšný, jako jsou oni, je posílit schopnost vašeho mozku vytvářet skvělé nápady, které jsou nejen proveditelné, ale jedinečné. Zde je šest tipů, jak zlepšit vaši kreativitu, zejména pokud jde o podnikání.

6 skvělých způsobů, jak posílit mozkovou sílu a být kreativní

1. Zůstaňte pozitivní

Zatímco negativní nálady mohou někdy podnítit kreativitu, mnoho výzkumných studií ukázalo, že naše nejlepší tvůrčí práce se provádí, když jsme v pozitivní náladě. Být v pozitivní náladě vytváří pocit optimismu, který vám pomáhá představit si pozitivní aspekt každé špatné situace. Poznání pozitivního aspektu špatné situace vám ztěžuje brainstorming za nápady, jak špatnou situaci transformovat nebo zlepšit. A to je to, co kreativita znamená.

Chcete-li se udržet v pozitivním stavu mysli, musíte použít osvědčené posilovače nálady, jako je vyvolání dobrých vzpomínek a představení světlé budoucnosti. To ovlivní vaši náladu a udrží ji v pozitivním stavu.

2. Omezte se

Z přírody máme sklon kráčet po cestě nejméně mentálního odporu nebo po nejméně náročné cestě, stavět na nápadech, které jsme my nebo někdo jiný již vytvořili, a používat zdroje po ruce. I když výběr nejjednodušší možnosti po celou dobu může znít jako svoboda, nepomáhá to při zvyšování kreativity. To, co opravdu podporuje kreativní myšlení, je uložení vlastních omezení a snaha dosáhnout stejných výsledků jako my bez omezení nebo dokonce více.

Například pokud úkol obvykle trvá dvě hodiny, můžete se pokusit dokončit stejný úkol 45 minut nebo méně, aniž byste byli nedbalí. Možná však budete muset na úkol utratit až jednu hodinu; Pravda je, že byste svůj mozek prakticky přinutili přijít na nový způsob, jak splnit stejný úkol za polovinu času, který na něj obvykle strávíte.

3. Re-konceptualizovat problémy

Když se potýkají s jakýmkoli problémem, mají kreativní lidé tendenci jej znovu konceptualizovat častěji než jejich méně kreativní protějšky. To znamená, že spíše než implementují stejný starý přístup k řešení problému, analyzují problém z různých perspektiv, aby zjistili, zda by mohl být lepší přístup k jeho řešení.

Pokud tedy narazíte na problém s obecným problémem, zkuste jej znovu konceptualizovat zaměřením na konkrétní a smysluplnější úhel - zdánlivě menší aspekt problému, jehož řešení by celý problém vyřešilo.

4. Mysli na vše, co vidíš

I když to může znít bláznivě, ale přemýšlení o všem, co vidíte, může výrazně zvýšit schopnost vašeho mozku konzistentně vytvářet skvělé nápady. Nezáleží na tom, zda jste na zahradě nebo ve vlaku.

Pokud například na dvorku uvidíte stovky malých mravenců, kteří se snaží do své díry nést mrtvého švába, nenarušujte jejich situaci ( protože mravenci nejsou zdraví škodliví ). Místo toho přemýšlejte o tom, jak se můžete poučit z toho, co mravenci dělají, a jak můžete aplikovat cokoli, co se naučíte, do svého života nebo podnikání.

5. Přemýšlejte o ostatních

Dalším osvědčeným způsobem, jak zvýšit vaši kreativitu, je neustále přemýšlet o tom, jak ostatní lidé mají vztah k vám nebo vašemu podnikání. Například jedna výzkumná studie zjistila, že lidé, kteří věděli, že jejich práci bude využívat někdo jiný, přišli s lepšími nápady ( pravděpodobně ve snaze zapůsobit na toho člověka, který tento nápad nakonec použije ). Naopak ti, kterým bylo řečeno, že sami budou používat své vlastní nápady, přišli s méně působivými nápady ( pravděpodobně proto, že na ně nikdo nezaujme ).

6. Cvičte pravidelně

Mozek je středem brainstormingu a kreativního myšlení. A stejně jako jiné části vašeho těla, to hodně těží z neustálého cvičení. Vědci zjistili, že pravidelné cvičení může zlepšit naši schopnost tvořivě myslet a rychle přicházet s úplně novými účinnými způsoby řešení problémů. Zkuste se proto pravidelně účastnit fyzického cvičení.

Kromě toho může zapojení do mentálního cvičení ( například hraní hádanek, snaha zapamatovat si nové věci atd. ) Také zvýšit kreativitu.


Populární Příspěvky